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2024-09-23 2
看对方实力,如果对方是速度型,选择打内线,如果被包夹,然后分球外线,此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。如果对方比己队高,选择突破造犯规来打击他们,这个适合打快攻比较厉害的人群。
1、传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
2、基本规则一 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。
3、球在你手开始发动进攻,你将球传给右侧的前锋后,罚球线的中锋上提为你做后掩护,你纵切,接前锋传球后进攻。
4、投篮是篮球得分的***方式,所以颇为重要,投篮姿势太多得选个适合自己,多投投,多练练,记得尽量拨指,矮的球员,可以利用矮的优势,假装投,后用上篮。记得要多练手臂力量来弥补身高,求一定要放在额头上,盖过视角。
1、以最快速度回到自己的防守位置上,不能给对方轻松下快攻的机会。
2、和队友沟通好,多传球,进攻阵型拉开,没有身高一定要多跑动,拿到球一定护住球,但不能长时间停留,无球跑动一定积极去接应拿球的队友。多倒倒球对方空档就容易出来了。
3、首先要平稳心态,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,必须得学会双手运,每天用自己不擅长的那只手运,先定着运,再边跑边运直到熟练,平时训练就多胯下练习。
4、掩护配合法:是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。
5、球在你手开始发动进攻,你将球传给右侧的前锋后,罚球线的中锋上提为你做后掩护,你纵切,接前锋传球后进攻。
6、突破的时候,要有人从另一侧插入做策应,原来在内线的队友一定要即使撤出去好腾出空间。另外就是传球和基本功。
过半场后调球给中锋,其他人跑位,没有投篮能力的给有投篮能力的挂挡拆。若没人包夹中锋,就单吃内线;若有包夹,中锋可传给三分外的队员。还有就是当中锋背打时,后卫要溜底线,积极反跑。
炮轰战术(德安东尼执教,纳什带领的太阳队)跑跑跑,从内线到外线,挡拆,跑位,空切,有机会就投。
由前锋为你做前掩护,你切出后接弧顶中锋的传球后进攻。如果切出后接球受阻,则你继续向弧顶的中锋跑位,由弧顶中锋为你进行策应包投。如果包投受阻,则你接球后各队友恢复开始站位,重新进行上述的战术配合。
”凯文·杜兰特表示自己也支持这项战术,还告诉那群“受害者”一个最简单的破解方式:“练好罚球。”三角战术 三角进攻,篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想,最早始于山姆·贝瑞,他将这个战术落实在南加州大学校队上。
1、传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
2、几种常见的篮球进攻战术 跑轰战术通常被当成是一种进攻战术,但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。
3、球在你手开始发动进攻,你将球传给右侧的前锋后,罚球线的中锋上提为你做后掩护,你纵切,接前锋传球后进攻。
传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
球在你手开始发动进攻,你将球传给右侧的前锋后,罚球线的中锋上提为你做后掩护,你纵切,接前锋传球后进攻。
球:篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,重600至650克,周长75至78厘米。
跑轰战术通常被当成是一种进攻战术,但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。跑轰战术主要的关键在于快速进攻,球队以半场运球方式,尽可能以最快的方式到达对方半场,之后快速出手投篮,以求得分,通常是以三分球进攻。
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